Tags:
Số lượt xem: 189
Gửi lúc 11:08' 03/07/2009
Bản gốc: Sức khỏe số - Thiếu ngủ dễ bị đau tim
Gửi lúc 11:08' 03/07/2009
Thiếu ngủ dễ bị đau tim
Phụ nữ thiếu ngủ dễ có nguy cơ mắc bệnh tim hơn so với nam giới. Đây là kết luận của các nhà khoa học thuộc Đại học London và Đại học Warwick (Anh) sau khi khảo sát ở hơn 4.600 người từ 35-55 tuổi, trong số này có 73% là nam giới, theo hãng tin BBC.
Các chuyên gia nhận thấy những tác nhân gây bệnh tim thay đổi đáng kể theo số giờ ngủ ở phụ nữ, còn nam giới thì không thấy gì. Theo kết quả nghiên cứu, hàm lượng phân tử IL-6 - gây sưng viêm - ở phụ nữ ngủ đủ 8 giờ/đêm thấp hơn nhiều so với những ai ngủ 7 giờ/đêm. Ngoài ra, hàm lượng một phân tử khác là hs-CRP - liên quan tới các rắc rối về tim - thường cao hơn ở phụ nữ ngủ ít hơn 5 giờ.
Theo Thanhnien
No comments:
Post a Comment